Voda izvor zivota
Sastojci koje možete staviti u vodu ukoliko želite zdrav i ravan stomak
Sastojci koje možete staviti u vodu ukoliko želite zdrav i ravan stomakIlustracija: Shutterstock
Voda za detoks nije samo prolazni trend. Studije pokazuju da zaista pomaže vašem tijelu da se riješi toksina, izgubite kilograme i povećate energiju. Osim limuna i đumbra koji su najčešći u detoks vodama postoje još neki efikasni sastojci koji će vam pomoći da se riješite nadutosti.
Voda s nejodiziranom soli
Za čišćenje vašeg debelog crijeva i liječenje hronične opstipacije preporučuje se ispijanje slane vode. Naime, natrij vam pomaže da održavate pravilno funkcioniranje živaca, mišića i nivoa krvnog pritiska. Probajte detoks vodu s morskom soli posebno ako patite od hroničnog zatvora ili vam crijeva ne funkcioniraju kako treba.
Recept:
Pomiješajte 2 kašičice morske soli bez joda i 4 šoljice tople vode. Ako želite poboljšati okus, dodajte malo limuna. Popijte je što je brže moguće i to na prazan želudac.
Voda s bijelim lukom
Moderna nauka potvrđuje mnoge zdravstvene benefite povezane s konzumiranjem bijelog luka. Uz pomoć njega možete smanjiti krvni pritisak, boriti se protiv gripe i prehlade, poboljšati nivo holesterola i detoksificirati tijelo od teških metala. To se događa zbog sumpornih spojeva koji dobijate kada se bijeli luk isjecka, zgnječi ili žvaće.
No sve te zdravstvene koristi možete dobiti i bez da ga jedete.
Recept:
Uzmite 2 čehna bijelog luka i nasjeckajte ih. Pričekajte 10 minuta, a zatim ih pomiješajte sa 500 mililitara vode. Ostavite da odstoji najmanje 2 sata. Konzumirajte procijeđenu vodu.
Voda s jabukom i cimetom
I jabuke i cimet mogu vam pomoći da izgubite kilograme i ojačate metabolizam. Miješanje ovih sastojaka dodat će neke važne antioksidante u vašu prehranu, uključujući vitamine C i B. Cimet ima mnoge zdravstvene koristi, snižava holesterol i borbu protiv dijabetesa.
Recept:
Nasjeckajte dvije jabuke. Dodajte dva štapića cimeta. Stavite u frižider na sat vremena da se okusi sjedine.
Voda s krastavicama
Hladno osvježavajuće piće s okusom krastavca može vam biti od pomoći ako želite preskočiti nagon da popijete gazirani sok ili pojedete nešto od brze hrane. Krastavac je prirodni antioksidans.
Recept:
Nasjeckajte krastavac i komadiće zamrznite. Dodajte ih svojoj vodi kada osjetite glad ili žeđ. Za poboljšanje okusa možete dodati i limun ili mentu.
Voda s crnim biberom
Crni biber odličan je sastojak ako želite detoksicirati tijelo i izgubite nekoliko kilograma. Voda s crnim biberom ima antioksidacijska svojstva koja mogu pomoći u sprečavanju upala, preranog starenja i bolesti srca. Ubrzava metabolizam i snižava nivo šećera u krvi.
Recept:
Pola kašike crnog bibera, kašika mljevenog đumbira, kašika meda, limun i dvije čaše vode.
Pomiješajte biber s naribanim đumbirom, dodajte med i sve dobro promiješajte. Dodajte sok od pola limuna. Prkuhajte vodu i dodajte. Jedna kašičica smjese dovoljna je za čašu vode.
1
1
- Heidi
- Lemon Addict
- Reactions: 22582
- Postovi: 15606
- Pridružen/a: 29 jul 2020, 13:50
- Lokacija: Kosmicki raspor
Re: Sastojci koje možete staviti u vodu ukoliko želite zdrav i ravan stomak
Voda, limun, nana ili voda cimet uvijek.
Biber mozda.
Bijeli luk I moj pritisak se ne podnose.
Biber mozda.
Bijeli luk I moj pritisak se ne podnose.
0
I am tired of flimsy friends and submissive companions I die to walk with the brave.
Re: Sastojci koje možete staviti u vodu ukoliko želite zdrav i ravan stomak
Mozete vi to kombinovati citava života ako ne probušite kašiku đaba vam i voda, i cimet, i krastavac, i svi ti recepti
3
2
1
Re: Sastojci koje možete staviti u vodu ukoliko želite zdrav i ravan stomak
Ma, da... geni, hrana, vjezbe...
0
Re: Sastojci koje možete staviti u vodu ukoliko želite zdrav i ravan stomak
Dodjes malo na forum, kompenzira se i to
0
- Heidi
- Lemon Addict
- Reactions: 22582
- Postovi: 15606
- Pridružen/a: 29 jul 2020, 13:50
- Lokacija: Kosmicki raspor
Re: Sastojci koje možete staviti u vodu ukoliko želite zdrav i ravan stomak
Haha da, to vazi.
Ma ja vec godinama ujutro pijem limun I vodu, razbudi me I aktivira mozak.
Ma ja vec godinama ujutro pijem limun I vodu, razbudi me I aktivira mozak.
0
I am tired of flimsy friends and submissive companions I die to walk with the brave.
- Heidi
- Lemon Addict
- Reactions: 22582
- Postovi: 15606
- Pridružen/a: 29 jul 2020, 13:50
- Lokacija: Kosmicki raspor
Voda izvor zivota
Voda. Sta znam o vodi.
Molekule vode sadrze jedan atom kisika i dva atoma vodika.
Voda je zivot.
Ljudi I zivotinje trebaju vodu da bi je pili, biljkama je potrebna za rast.
Negdje sam procitala da voda simbolizira sjever I intuiciju.
Vodni resursi zemlje su neravnomjerno rasporedjeni.
U Evropi iz slavina curi cista voda za pice.
Na drugim mjestima zene I djeca satima pjesace do najblizeg izvora vode.
Rezervoari, privatizacija i zagadjene otpadne vode podupiru ovu nejednakost, a I izazivaju sukobe.
Voda takodjr znaci kulturu: bilo kao muzickii instrument ili za ritualno prociscavanje, ceremonije I vjerske prakse.
Volim da pijem vodu. Posebno svjezu sa izvora u prirodi.
Vodi treba biti zahvalan I postovati je.
Ko izbroji koliko puta sam napisala voda, dobit ce korpu sa flasiranom vodom Bosne I Hercegovine.
Lejla Kiseljak Oaza
Molekule vode sadrze jedan atom kisika i dva atoma vodika.
Voda je zivot.
Ljudi I zivotinje trebaju vodu da bi je pili, biljkama je potrebna za rast.
Negdje sam procitala da voda simbolizira sjever I intuiciju.
Vodni resursi zemlje su neravnomjerno rasporedjeni.
U Evropi iz slavina curi cista voda za pice.
Na drugim mjestima zene I djeca satima pjesace do najblizeg izvora vode.
Rezervoari, privatizacija i zagadjene otpadne vode podupiru ovu nejednakost, a I izazivaju sukobe.
Voda takodjr znaci kulturu: bilo kao muzickii instrument ili za ritualno prociscavanje, ceremonije I vjerske prakse.
Volim da pijem vodu. Posebno svjezu sa izvora u prirodi.
Vodi treba biti zahvalan I postovati je.
Ko izbroji koliko puta sam napisala voda, dobit ce korpu sa flasiranom vodom Bosne I Hercegovine.
Lejla Kiseljak Oaza
3
3
I am tired of flimsy friends and submissive companions I die to walk with the brave.
Re: Voda izvor zivota
8 puta voda
A spomenuta je 17 puta u raznim oblicima... Ja i u naslovu teme brojao [mention]Heidi[/mention]
Eh voda... Ovdje je uzimamo zdravo za gotovo... Peremo ceste, auta, mijesamo beton, zalijevamo travu pitkom vodom, dok je ujedno kupujemo u plastičnim bocama...
Smeće bacamo svuda, i računamo da imamo nepresusne izvore... Možda zbog geografskog položaja i neće presušiti... Ali kako će još dugo biti pitka, svakim danom sve je neizvjesnije...
I smatramo se naprednim dijelom svijeta...
A spomenuta je 17 puta u raznim oblicima... Ja i u naslovu teme brojao [mention]Heidi[/mention]
Eh voda... Ovdje je uzimamo zdravo za gotovo... Peremo ceste, auta, mijesamo beton, zalijevamo travu pitkom vodom, dok je ujedno kupujemo u plastičnim bocama...
Smeće bacamo svuda, i računamo da imamo nepresusne izvore... Možda zbog geografskog položaja i neće presušiti... Ali kako će još dugo biti pitka, svakim danom sve je neizvjesnije...
I smatramo se naprednim dijelom svijeta...
1
1
- Heidi
- Lemon Addict
- Reactions: 22582
- Postovi: 15606
- Pridružen/a: 29 jul 2020, 13:50
- Lokacija: Kosmicki raspor
Re: Voda izvor zivota
Sta je ovo, otkud ovo, nisam ovo otvorila
1
1
I am tired of flimsy friends and submissive companions I die to walk with the brave.
- Heidi
- Lemon Addict
- Reactions: 22582
- Postovi: 15606
- Pridružen/a: 29 jul 2020, 13:50
- Lokacija: Kosmicki raspor
Re: Voda izvor zivota
De sad brojite ovo
1
1
I am tired of flimsy friends and submissive companions I die to walk with the brave.
Re: Voda izvor zivota
Meni se dopao post, i prebacim ga u PDF Priroda i Ekologija iz Foto teme Voda.
Nadam se da nemaš ništa protiv.
1
1
Re: Voda izvor zivota
voda je zdrava jer je voda h2o
moramo je puno pit
moramo je puno pit
0
pričo razne gluposti, govorijo sam svašta
a mnoge bi sad želele da mi budu tašta
a mnoge bi sad želele da mi budu tašta
- Heidi
- Lemon Addict
- Reactions: 22582
- Postovi: 15606
- Pridružen/a: 29 jul 2020, 13:50
- Lokacija: Kosmicki raspor
Re: Voda izvor zivota
Prema Ujedinjenim narodima, najmanje 50 litara vode potrebno je dnevno po osobi kako bi se zadovoljile osnovne potrebe, izbjegle bolesti I odrzala produktivnost. Evropljani trose duplo.
Etiopljanin, na primjer, ima prosjecno 20 litara vode dnevno, u ruralnim regijama to je ponekad samo pet do deset litara.
To mi potrosimo u pola minute tusiranja.
Etiopljanin, na primjer, ima prosjecno 20 litara vode dnevno, u ruralnim regijama to je ponekad samo pet do deset litara.
To mi potrosimo u pola minute tusiranja.
3
1
2
I am tired of flimsy friends and submissive companions I die to walk with the brave.
- Heidi
- Lemon Addict
- Reactions: 22582
- Postovi: 15606
- Pridružen/a: 29 jul 2020, 13:50
- Lokacija: Kosmicki raspor
Re: Voda izvor zivota
U svijetu umire dijete svakih 15 sekundi od bolesti uzrokovane necistom vodom, poput dijareje.
2
2
I am tired of flimsy friends and submissive companions I die to walk with the brave.
- Heidi
- Lemon Addict
- Reactions: 22582
- Postovi: 15606
- Pridružen/a: 29 jul 2020, 13:50
- Lokacija: Kosmicki raspor
Re: Voda izvor zivota
U budizmu je voda jedan od cetiri vazna elementa.
Bistra, mirna priroda vode koja tece simbolizira dugi put meditacije do iskupljenja ljudskog postojanja, postizanja nirvane. Zbog toga se u elementu vode vidi novi, bolji svijet.
Bistra, mirna priroda vode koja tece simbolizira dugi put meditacije do iskupljenja ljudskog postojanja, postizanja nirvane. Zbog toga se u elementu vode vidi novi, bolji svijet.
1
1
I am tired of flimsy friends and submissive companions I die to walk with the brave.