Dijete, načini ishrane

[Malfoy]

[Malfoy]

[Iskra]

Dijabeticari ne hi smjeli na ovu dijetu.

[uvijek_kontra]

Dijabeticari ne hi smjeli na ovu dijetu.

Sve zavisi. Tip 2 moze i moguce su promjene na bolje, dok je tip 1 nesto drugo i mora se dieta pratiti uz doktora i njegove savjete zbog pojava simptoma ketoacidoze.

[Iskra]

Dijabeticari ne hi smjeli na ovu dijetu.

Sve zavisi. Tip 2 moze i moguce su promjene na bolje, dok je tip 1 nesto drugo i mora se dieta pratiti uz doktora i njegove savjete zbog pojava simptoma ketoacidoze.

Ma Bogami tesko i tip 2. Ma u stvari vrlo tesko za oba tipa. To je iscrpljivanje organizma u smislu da ti skokovi vrijedjosti secera i jesu ta opasnost i ono je sto je najgore i inace iskontrolirati. A ova dijeta definitivno obara secer. A ako pije neko reciko lijek sa odgodjenim djelovanjem ,a za dijabetes su lijekovi takvi....moze biti bas opasno.
Hipoglikemija je opasna.
Ja sebinkao dijabeticaru, zaista ne bih priustila ovu dijetu cak ni ako bih morala.

[uvijek_kontra]

Pricam slucaj drugarice.
Snizila je glikirani hemoglobin ispod 6 i pri tom jos smrsala skoro 11kg. Bez nekih nuspojava i problema. Uz kontrolu doktora, naravno.

I nije jedina. I dokazano je za keto da pomaze kod mnogih stvari da ne kazem bolesti. No, neka ona bude izuzetak, a svako je covjek za sebe i iskustva mogu bit razlicita, svakako.

[Iskra]

Pricam slucaj drugarice.
Snizila je glikirani hemoglobin ispod 6 i pri tom jos smrsala skoro 11kg. Bez nekih nuspojava i problema. Uz kontrolu doktora, naravno.

I nije jedina. I dokazano je za keto da pomaze kod mnogih stvari da ne kazem bolesti. No, neka ona bude izuzetak, a svako je covjek za sebe i iskustva mogu bit razlicita, svakako.

Ne kazem.da ne moze, ali s velikim oprezom, kontrolom...svaki covjrk je razlicit i svako drugacihe reaguje na medikamente ili dijete. Nekako smatram.da je moja duznost na kvoj trmi reci da dijabeticari moraju s velikim oprezom i uz kinsultacije s dijabetologom prakticirati ovu dijetu. Samostalno nikako.

[Čarobni]

Svi prošlosedmični kolači,čokolade i ćevapi mi odoše u nepovrat.

[Lana]

Sta domacica radi

[Heidi]

@uvijek_kontra I ja cesto jedem bez UH ili OH po tvom
Meni to vise ne smeta. Navikla valjda.

Najdrazi su mi Wraps od ledene salate


Od srijede pocinjem proljetnu detoxikaciju, danas i sutra samo jabuke i bobicavo voce.

Od srijede (10 dana) samo caj i voda, popodne supa (tj samo temeljac zbog minerala) i navecer casa soka od paradajza npr. (ili cvekle, spinata, celera)

[Heidi]

Kad jedes bez ugljikohidrata, moras da se posvetis vise kuhanju i namirnicama. Sta stvarno volis, sta ne, moras imati vremena za sebe.

Ja sam 'tlo' za pizzu pravila od karfiola, zna biti super ukusno.

[Heidi]

Moze i od tikvica.

Narendas tikvica, dodas jaje i parmezana sira. Sve to izmijesas i razvuces kao tijesto.

Zatim paradajz sos, Mozzarella,bosiljak, ili sta vec zelis. Voila!

[uvijek_kontra]

Ma mogu ja tako, al mi previse nedostaje sve.

Sve je u glavi, znam al sta cu. Ja volim jest i to sve sto ne treba. A mogu ovako, al opet kad vidim pitu ili krompir..

Jos par dana, a onda svakako imam pregled kod specialista pa cemo vidjet sta i kako. A sto se vremena tice, kad pravim nedeljom spisak sta ce se kuci kuhat, napisem i za sebe pa mi onda ne oduzima to puno vremena. Ako znam sta cu, ja to za cas.

Pravila sam od tikvica svasta jer ih obozavam. I pizzu, i lazanju i musaku. Samo krompir zamjenim tikvicama.

[uvijek_kontra]

@uvijek_kontra I ja cesto jedem bez UH ili OH po tvom
Meni to vise ne smeta. Navikla valjda.

Najdrazi su mi Wraps od ledene salate


Od srijede pocinjem proljetnu detoxikaciju, danas i sutra samo jabuke i bobicavo voce.

Od srijede (10 dana) samo caj i voda, popodne supa (tj samo temeljac zbog minerala) i navecer casa soka od paradajza npr. (ili cvekle, spinata, celera)

Ovako slicno i ja pred ljeto napravim, 14 dana.
I bas se dobro poslije osjecam. A i smrsam dosta.

[lejlamo]

i ja sam pravila po keto receptu pizzu od karfiola, okej je, ali dominira okus karfiola, a očekuješ ukusno tijesto jer si naviko.. ...bilo mi je jestivo, ali nisam uživala u rapsodiji okusa..

[Heidi]

Ma ne moras svaki dan bona, moras jesti i oboje, samo sto UH reduciras na minimum koji ti je potreban.

Recimo, jedi dva do tri puta sedmicno.

Bitno je samo da rasporedis i dovoljno pijes.

[Heidi]

i ja sam pravila po keto receptu pizzu od karfiola, okej je, ali dominira okus karfiola, a očekuješ ukusno tijesto jer si naviko.. ...bilo mi je jestivo, ali nisam uživala u rapsodiji okusa..

I meni je bolja od tikvica.

Pravila sam i od cvekle i mrkve.